Retraite de silence

Hypnose thérapeutique

Loin des clichés, l’hypnose thérapeutique est une approche sérieuse, accessible et puissante — même à distance.

«Tout ce que tu as à faire, c’est de laisser les choses se faire.»

Déroulement d’une séance d’hypnose

L’hypnose thérapeutique est un outil doux mais puissant pour amorcer des changements profonds. Elle aide à surmonter des défis qui affectent le bien-être, les relations, la santé ou l’atteinte de nos objectifs. Anxiété, stress, sommeil, peurs, estime de soi, deuil, transitions, dépendances… les applications sont nombreuses. Les séances peuvent se faire en personne ou à distance, avec la même efficacité.

L’hypnothérapeute guide d’abord vers un état modifié de conscience — l’état hypnotique — pour accéder à l’inconscient. Cet état favorise la détente, la concentration et la réceptivité, facilitant ainsi des changements positifs durables.

1. Entretien préalable

La thérapeute commence par faire connaissance et s’assure de poser les bonnes questions permettant de bien comprendre ce tu souhaites qui soit différent dans ta vie en termes de défis ou d’objectifs. Elle prend en note tes mots, tes images pour construire et personnaliser la séance et ainsi augmenter son efficacité. Cette première partie permet aussi de répondre à tes questions.

2. Induction hypnotique

Par des techniques variées telles que la respiration, la détente du corps, la visualisation ou autre, la thérapeute vous guide vers un état de relaxation profonde.

3. Travail thérapeutique

Une fois dans cet état ou les ondes cérébrales sont ralenties, tu es plus réceptif à tes propres suggestions, ce qui permet de modifier des perceptions, des comportements ou des réactions émotionnelles qui t’empêchent d’être bien. Cela peut inclure la reformulation de pensées, la visualisation positive ou d’autres techniques adaptées selon tes besoins.

4. Réveil

En fin de séance, la thérapeute te ramène doucement à un état de conscience éveillé, en veillant à ce que tu te sentes calme et revitalisé. Ce travail ne remplace pas un suivi médical ou psychologique professionnel.

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Contact
{Une thérapeute humaine douée en relation d'aide. Je n'étais pas convaincue des bienfaits de l'hypnose thérapeutique, mais le bien-être que j'ai ressenti après ma séance avec Karine était impressionnant. Même deux mois après ma séance, l'énergie positive est toujours aussi présente dans mon quotidien. Mon coup de cœur sans aucun doute!
Jenny Leblanc
{Karine prend toujours le temps de faire une rencontre d'introduction pour vraiment bien personnaliser les séances. Pendant que je réécoute mes enregistrements, j'ai un sentiment d'apaisement et de me sentir enfin comprise par quelqu'un. Karine est super professionnelle et dévouée. Elle a su me guider avec justesse sur la voie de ma reconnexion intérieure pour que là ou va mon attention, aille mon énergie de création! Merci chère Karine!
Michelle D.
{Un excellent service. Très professionnelle et humaine! Je recommande fortement. Ça m'a permis de surmonter mes défis.
Jacob Tardif
{Karine a été d'une grande aide lorsque ma fille vivait de l'anxiété et de l'isolement social. Par son approche douce et personnalisée, elle l'a tout de suite mise à l'aise et l'a aidé dans sa gestion d'émotion, dans son retour au calme, dans la rationalisation, mais surtout dans sa confiance en elle. Intégrer les séances d'hypnose a été bénéfique puisqu'elle revenait à la maison avec des outils, mais aussi des enregistrements qu'elle pouvait réécouter. Elle les utilise d'ailleurs régulièrement pour l'aider lors de moments plus fragiles. Merci Karine pour ton savoir être et ton professionnalisme.
Julikym
{J'ai utilisé les services de Karine pour mes deux enfants qui avaient des défis au niveau de leur gestion de stress et leurs capacités à se concentrer lors de moments plus angoissants. J'ai pu constater une belle reprise de concentration pour mon garçon lors des examens et études à la maison. Du haut de ses 9 ans, il a maintenant des outils simples et efficaces pour reprendre le contrôles de son univers malgré les stresseurs externes qu'ils ne contrôlent pas. Merci Karine pour ta sensibilité , ton écoute, ta compréhensions et tes solutions.
Mc Rx
{Fini pour moi les symptômes physiques récurrents. Mon corps a enfin oublié ce qui s'est passé il y a 20 ans pour enfin se mettre au présent. N'est-ce pas merveilleux? En tout cas, pour moi ça l'est. La m'a aussi donné une belle occasion de tester mon alignement, ma capacité à faire un choix pour moi sans avoir peur du jugement des autres et elle m'a testé deux fois plutôt qu'une. Et j'ai réussi les deux tests. Ça aussi c'est merveilleux! Merci Odyssée Karine Godin!
C.M.
{Ça faisait de nombreuses années que j'étais attirée par l'hypnose et si j'avais su que c'était aussi doux comme approche, je n'aurais pas attendu si longtemps. Je le conseille à tous! De plus, je suis certaine que l'approche de Karine est unique et personnalisée. Les résultats sont très rapides. Cela a été efficace autant sur moi que sur ma petite fille!. Merci à Odyssée Karine Godin!
Sonia Allard
{Karine a une approche très douce et d'une grande humanité. On se sent enveloppé par sa présence et son grand sens de l'écoute! On se sent tout de suite en confiance! Vous voulez essayer l'hypnose pour la première fois et vous ressentez des petites craintes? Karine est incontestablement la personne que vous devez aller voir. J'ai vraiment aimé les deux séances d'hypnose que j'ai reçues et la transformation s'opère jour après jour. Merci Karine!
Christine Aubry
{Depuis l'âge de 18 ans je vivais avec des difficultés respiratoires liées à l'asthme qui étaient augmentées par le stressé Vivre une expérience en hypnose thérapeutique m'a permis, en 4 séances, d'enfin respirer librement. Ce qui est impressionnant, c'est que le résultat se maintienne dans le temps. Merci Karine pour ton accompagnement vers un mieux être!
Lucie Lafrance
{Ma première rencontre avec Karine était il y a deux ans lors de mes examens du ministère. Ceux-ci m'empêchaient de dormir mais, grâce aux enregistrements et aux rencontres, j'ai réussi à retrouver le sommeil. Elle m'a également aidé dernièrement lors de périodes pendant lesquelles je me sentais très anxieuse. Merci Karine !
Léa
{Je suis allée consulter avec l'objectif de diminuer l'anxiété ainsi que travailler mes blessures et mes peurs. J'ai pu vivre à 100% l'expérience de l'hypnose thérapeutique dès la première rencontre car je me suis tout de suite sentie en confiance avec elle. Sa voix apaisante fait en sorte qu'on se laisse aller et on s'abandonne rapidement à l'expérience. Je suis impressionnée par les effets immédiats de la séance et du bien être que cela apporte.
Édith Lagrange
{Au début, je n'y croyais pas nécessairement. Je ne pensais pas être capable de me laisser aller. Suite à mes deux premières rencontres, Karine m'a convaincue que j'avais les ressources nécessaires pour y accéder. Voilà que je me suis surprise moi-même! Karine est une intervenante chaleureuse qui se connecte à notre coeur pour nous accompagner dans notre processus. Elle m'a laissé savoir que j'étais au centre des mouvements de changements et cela me rend encore plus fière et déterminée à prendre soin de moi, mon corps et mon esprit. Je vous la recommande sans hésiter.
Rox Rx

Je t'écoute

Peu importe où tu te trouves ou comment tu te sens, tu peux m’écrire. Je suis là, au rythme qui est juste pour toi.

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