Et si on faisait un bilan différent?

J'ai pris l'habitude de faire un bilan chaque année en décembre. C'est un moment juste pour moi, qui peut se dérouler sur quelques jours, mais chaque fois que je me dépose pour penser à ça, je m'organise pour être bien, calme, seule de préférence, dans un endroit que j'aime. Généralement, c'est dans mon gros fauteuil installé devant la fenêtre, sous les chauds rayons du soleil avec un bon café et de la musique que j'aime. Il m'est arrivé de porter un jugement très critique et de manquer de bienveillance pour moi lors de ces bilans, mais cette fois, je me propose une démarche différente... Je me permets de vous partager quelques questions auxquelles j'ai bien l'intention de répondre. Allez-vous tenter l'expérience avec moi? Pourquoi ne pas le faire en famille?

  • Dans la dernière année, quel est l'événement ou situation qui a eu le plus d'impacts positifs pour moi? En quoi cela a été bon pour moi?

  • De quoi suis-je le plus fier? Raconte un peu...

  • Je me remémore un moment où j'ai été là pour quelqu'un et ce que ça m'a fait vivre intérieurement.

  • Je me remémore un moment où on a été là pour moi et ce que cela a suscité en moi...

  • Je repense à un moment significatif plus difficile pour moi et je me questionne à savoir l'apprentissage qui se cachait derrière et ce que j'en retire.

  • Je pense à un moment où j'ai été particulièrement courageux...

  • Je réfléchis à une occasion où j'aurais pu tout laisser tomber, mais je ne l'ai pas fait... Qu'est-ce qui m'a aidé à persévérer?

  • Je prends un moment pour repenser à un choix que j'ai fait et qui a été bon pour moi...

  • Je prends un instant pour m'imaginer que TOUT est possible pour la prochaine année et j'imagine que...

  • Quand j'imagine que tout est possible, je remarque qu'une ou certaines choses sont différentes en moi...

  • Que puis-je faire dès aujourd'hui, même si ça me semble une très petite action, pour tendre vers le monde des possibles et augmenter mon bien-être?

Je prends un instant pour me rappeler que ce sur quoi je mets mon attention, c'est là que va mon énergie et je me le répète plusieurs fois par jour!


L'accompagnement que j'utilise est orientée sur les solutions et permet de puiser à même nos ressources personnelles et intérieures pour avancer dans le changement et créer la vie que nous souhaitons. La démarche permet d'orienter notre attention sur ce qui fonctionne ou a déjà fonctionné.


Pourquoi attendre? N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour une rencontre découverte gratuite de 30 minutes sur la page Odyssée Karine Godin, par Messenger ou par courriel! Cela nous permettra de faire connaissance et découvrir la formule personnalisée qui vous convient en fonction de votre objectif!


Je souhaite à tous et toutes de prendre plaisir à faire le bilan et un excellent temps de Fêtes!




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